Bem Cuidar Gestante

- Fisioterapia Pélvica 

 

Utilizamos recursos e técnicas para oferecer a mulher gestante uma melhor adequação das mudanças que estarão acontecendo em seu corpo ao longo dos 9 meses de gestação, além de prepara-la para o parto com ensino de movimentos e posturas que favorecem a biomecânica do nascimento.

- Curso para casais grávidos

Todos os meses temos cursos para casais de preparação para o parto, amamentação, primeiro cuidados com o bebê, entre outros. Fiquem de olho na nossa agenda dentro das nossas redes sociais para saber.

 

- Pilates

Os exercícios de Pilates na gravidez ajudam a melhorar a postura, condiciona o controle da respiração, aumenta a resistência física e melhora a circulação sanguínea favorecendo bem estar a praticante. Venha pilatear conosco!

 

- Yoga

Os exercícios da yoga na gravidez proporciona controle físico e emocional para a gestante, muito indicado para as futuras mamães que se sentem angustiadas, depressivas e com dificuldade de concentração. A prática contínua dessa técnica, favorece mais facilidade de conexão com seu corpo e com seu bebê, ajudando ate no momento do parto.

- Acupuntura

A acupuntura, técnica da medicina chinesa, pode ser uma grande aliada das mulheres durante a gravidez. Ela pode ser usada para aliviar dores, inchaço, cansaço, dentre outros sintomas. 

 

-  Nutrição

Ter um acompanhamento e orientação para uma alimentação saudável faz toda a diferença na gestação, o profissional de nutrição elabora uma dieta de acordo com a necessidade da mulher e cuida até o período e aleitamento, orientando para que a produção láctea seja estimulada.

- Consulta pediátrica no 3º trimestre gestacional

Faz toda diferença ter o primeiro contato com a pediatra ainda na gestação, é um momento de trocas de informações, planejamento dos primeiros dias do bebê e empatia com alguém que será seu porto seguro no primeiro ano de vida do bem mais precioso da sua vida.

Rua das Figueiras, Qd 101, lote 7, sala 801/804.

Vista Shopping, Aguas Claras - DF

bemcuidaraguasclaras@gmail.com

(61) 3222-5011

   9.8369-0144 (whatsapp)

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